Pohybové workshopy v Pardubicích

Pojďte se mnou pochopit a poznat své tělo a najít si vlastní cestu k lehkosti a radosti v pohybu. 

Zachovejte si pružnost a sílu i s přibývajícím věkem. 

Díky propojení souvislostí a praktických cvičení si odnesete z každého workshopu hlubší pochopení a vnímání vlastního těla a jeho používání při cvičení i během každodenních činností. 

Workshopy se konají na statku Apolenka v novém jógovém sálu - vstup přes bistro Chlívek. 

Cena workshopu je 600,- 

Délka workshopu 1,5 hod. 

Vezměte s sebou pohodlné oblečení, ručník a podložku na cvičení. Omezený počet podložek je k zapůjčení na místě - prosím rezervujte si u mě předem. 

Chcete workshop uspořádat ve svém studiu/mimo Pardubice? Kontaktujte mě.