Pohybové workshopy v Pardubicích

Díky kombinaci teorie pohybu a praktických cvičení si odnesete z každého workshopu hlubší pochopení a vnímání vlastního těla a jeho používání při cvičení i během každodenních činností. A díky videu s cviky můžete začít hned pracovat na svých cílech.

Všechny jarní workshopy 2024 probíhají v bistru Chlívek na statku Apolenka

Funkční břicho a zdravá záda

6. 3. v 17 - 19h v bistru Chlívek na statku Apolenka. Cena 600,-

Pružné pánevní dno v souvislostech

20. 3. v 17 - 19h v bistru Chlívek na statku Apolenka. Cena 600,-

Zdravá chůze - funkční noha

10. 4. v 17 - 19h v bistru Chlívek na statku Apolenka. Cena 600,-

Funkční trénink pro vyvážený sed jezdce - termín bude vypsán na podzim 2024

Chcete workshop uspořádat ve svém studiu/mimo Pardubice? Kontaktujte mě.